Naturopathe à Saint‑Aubin‑du‑Cormier – Accompagnement naturel et global
Vous cherchez une naturopathe à Saint‑Aubin‑du‑Cormier pour retrouver de l’énergie, apaiser vos déséquilibres ou mieux comprendre votre corps ? Peut‑être que l’on vous a parlé de naturopathie… sans vraiment vous expliquer ce que c’est.
Ici, je vous propose un accompagnement simple, concret et profondément humain, pour reprendre votre santé en main à votre rythme.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à soutenir l’équilibre du corps grâce à des moyens naturels, comme l’alimentation, la gestion du stress ou l’hygiène de vie.
Elle ne se concentre pas uniquement sur les symptômes, mais cherche à comprendre ce qui, dans votre quotidien et votre fonctionnement, peut créer un déséquilibre (stress chronique, déséquilibre alimentaire, inflammation chronique….).
Important : la naturopathie ne remplace pas un suivi médical, mais peut venir en complément pour vous aider à retrouver un mieux‑être durable.
Pourquoi consulter un·e naturopathe ?
Vous pouvez consulter un·e naturopathe si vous ressentez :
- Fatigue persistante ou manque d’énergie
- Troubles digestifs ou inconforts récurrents
- Stress, anxiété, surcharge mentale
- Problèmes de sommeil
- Déséquilibres hormonaux (cycle menstruel, post-partum, ménopause, …)
- Difficultés à comprendre votre corps
Ou tout simplement si vous voulez prendre soin de votre santé de façon naturelle et préventive.
Mon approche
Mon approche va au‑delà de simples conseils.
Je vous accompagne pour :
- comprendre votre fonctionnement
- identifier ce qui vous déséquilibre réellement
- trouver des solutions adaptées à votre quotidien
Mon rôle n’est pas de vous imposer un protocole, mais de vous aider à devenir acteur·actrice de votre santé, pas à pas.
J’intègre notamment un travail sur la respiration, les émotions et le rythme de vie, pour un accompagnement global.
Je vous partage également des fiches pratiques thématiques réalisées pour que vous puissiez devenir autonome de votre propre santé et ce, de façon durable !
Comment se déroule un accompagnement en naturopathie ?
1. Une première séance complète
Nous prenons le temps d’explorer votre mode de vie, votre alimentation, vos émotions et vos habitudes afin de comprendre votre terrain et bien définir vos besoins d’accompagnement.
2. Des conseils personnalisés
Vous repartez avec des recommandations simples et personalisées – adaptées à vous et votre rythme de vie (alimentation, hygiène de vie, gestion du stress…).
3. Un suivi dans le temps
Nous ajustons ensemble les conseils pour vous permettre d’avancer durablement grâce aux rendez-vous de suivi.
consultations en naturopathie
1ère consultation = bilan de vitalité
durée : 1h30 environ 
tarif : 65 euros*
consultation (s) de suivi
durée : 1 h environ tarif : 55 euros*
Vous pouvez me contacter via le formulaire en ligne ou directement au 06 24 51 60 90 pour échanger. Les consultations se déroulent en présentiel sur Saint Aubin Du Cormier (mais peuvent également être réalisée par visio !)
Ce que vous allez réellement en retirer
Au‑delà de soulager certains inconforts, mon accompagnement vous permet de :
- mieux comprendre votre corps
- retrouver de l’énergie
- sortir du flou et des solutions temporaires
- reprendre confiance dans votre capacité à aller mieux
Vous ne repartez pas avec une “recette magique”, mais avec des clés concrètes.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour vous ?
✔️ Vous voulez comprendre et améliorer votre santé
✔️ Vous êtes prêt(e) à changer certaines habitudes
✔️ Vous cherchez un accompagnement naturel et global
❌ Vous cherchez une solution immédiate sans rien changer
❌ Vous attendez un diagnostic médical
qui suis-je ?
aurelie landemaine
Découvrez ici mon univers, mes passions, mes activités ainsi que mes parcours personnels et professionnels…
Vis Medicatrix Naturae (Le Pouvoir Guérisseur de la Nature)
La naturopathie reconnaît le potentiel inhérent du corps à s’auto-guérir et à maintenir un équilibre. L’approche naturopathique vise à soutenir et à renforcer ce processus naturel de guérison en utilisant des méthodes naturelles.
Primum Non Nocere (D'abord, ne pas nuire)
La naturopathie met l’accent sur des approches douces et non invasives. Le but est de minimiser les effets secondaires négatifs tout en cherchant à résoudre les problèmes sous-jacents.
Tolle Causam (Identifier et Traiter la Cause)
L’accompagnement naturopathique se concentre sur la recherche et la résolution des causes profondes des déséquilibres de santé plutôt que de simplement supprimer les symptômes. Cela peut inclure des facteurs tels que l’alimentation, le mode de vie, le stress émotionnel, etc.
Docere (par l'Éducation)
L’éducation est une composante clé de la naturopathie. L’objectif est d’informer et d’autonomiser mes consultant·e·s, afin qu’elles·ils puissent prendre des décisions éclairées concernant leur santé.
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Les consultations de naturopathie et d’EFT sont réalisées à l’Etage de La Fabrik’à Bulles situé sur la commune de Saint Aubin du Cormier (35140) entre Rennes et Fougères en Ille et Vilaine. Il est aussi possible de les réaliser par visio (à partir des applis Zoom ou WhatsApp).
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